CaneWay-Cola
Máte rádi Coca-Colu a lákalo by vás připravit si podobný nápoj i doma? Máme pro vás nízkokalorickou alternativu s přírodním sladidlem CaneWay. Vytvořte si CaneWay-Colu, na které si pochutná celá vaše rodina. Obsahuje 3x méně kalorií než běžná kolová limonáda a je skvělým přírodním zdrojem kofeinu, vitamínu C, B a antioxidantů. Užijte si svoji domácí kolu všemi doušky.
Doba přípravy 10 minut. Nutriční hodnoty na jednu porci (250 m): 38 kcal, 0 g tuků, 10 g sacharidů, 0 g bílkovin, 0 g vlákniny.
Ingredience
Na 2 porce (2 x 250 ml):
- 19 g CaneWay sladidla
- 3,5 g karamelu lihovinového (též známý jako kulér příp. E150a)
- 0,5 g Kolovníku lesklého (Cola nitrida) extrakt z plodů 10:1 s 10% kofeinu
- 25 ml čerstvé limetkové šťávy
- 25 ml čisté vody
- 450 ml čerstvé sodovky na samotnou přípravu
Postup
- Do sklenice si odměřte čistou vodu, limetkovou šťávu, lihovinový karamel a dobře zamíchejte.
- Důkladně promíchejte CaneWay sladidlo s extraktem z Kolovníku, a tuto směs vmíchejte do připravené tekutiny až do úplného rozpuštění. Vznikne černý řídký sirup.
- Na závěr přidejte 450 ml čerstvé sodovky a podávejte s ledem.
Naše tipy
Pokud chcete vytvořit nápoj bez kofeinu, nepřidávejte extrakt z Kolovníku.
Extrakt z Kolovníku lze nahradit přidáním 1 šálku kávy bez lógru nebo 1 šálkem silného černého čaje s cca 50 mg kofeinu.
Pokud se vám nechce pokaždé pracně připravovat sirup, připravte si větší množství sirupu a zamražte ho v podobě ledových kostek příp. ledových tyčinek určených ke vkládání do lahví, budete tak mít CaneWay-Colu vždy při ruce.
Upozornění
Doporučená denní dávka je 0,5 - 1,0 litru CaneWay-Coly denně u dospělé osoby.
Vyhněte se užívání CaneWay-Coly ve večerních hodinách kvůli obsahu kofeinu.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy, osoby s vysokým krevním tlakem a kardiovaskulárními potížemi.
Pokud plánujete užívat CaneWay-Colu nepřetržitě delší dobu, udělejte si po měsíci užívání alespoň 14 denní pauzu. Dlouhodobým užíváním bych jste si na Kolovník lesklý vytvořili toleranci a bylo by potřeba si dávku zvýšit.
